HOJE É DIA DE HORTIFRUTI NO SOBERANO E QUE TAL UMA RECEITA DESSA FRUTA NUTRITIVA E DELICIOSA?

Panqueca fit de Banana

Ingredientes:

1 banana nanica bem madura;

1 ovo;

canela em pó a gosto;

adoçante a gosto.

Modo de preparo:

Comece amassando a banana com um garfo. Em uma tigela misture com a canela e adoçante (se necessário). Unte uma frigideira anti-aderente com o mínimo de óleo de coco e coloque a massa cobrindo todo o fundo. Quando estiver dourada de um lado, vire do outro e repita o procedimento. Cubra com mel e frutas e sirva. A receita dá pra uma panqueca grande.

Passe no Soberano, colha os ingredientes e segue vida saudável!!